1.2亿中文，因为它失去了吃饭的自由
作者：365bet亚洲体育日期：2025/08/19 浏览：
对于当代年轻人来说，没有一个关注点不能被火锅解决。如果是这样，请再吃一顿饭。
但是谁会认为火锅食品有时会触发身体的一系列反应。有些人的喉咙在进食后酸痛，有些人觉得自己的乳房正在燃烧，有些人担心怀疑自己的生活。
愤怒的是，有些人被无法解释的胸痛，哮喘和喉炎所压迫，以及心血管，呼吸系统和耳鼻喉科部门之间的后退，但很长一段时间没有治愈。
他们几乎不知道这些看似分散的症状可能是由胃食管反流疾病引起的（从那里定义为胃食管反流）。如果Leftyou可以独自做到这一点，它不仅可以使它不适当地饮食或适当睡眠，而且还可以治愈消化道并导致整个胃掉落。
误诊率很高的疾病烧伤路-M中文的识别
对于那些喜欢吃饭的人，胃食管反流可以视为前十名酷刑。当这五个词被触摸时，关于食物的有趣事物变成了他们的噩梦：
“如果您很快就吃了，您会在食管疾病中感到疼痛。进食后，您将破坏所有食物，并在垃圾桶中疯狂地呕吐。如果您无法正确控制它，您将是一种社会死亡的疾病。”
目前，越来越多的中国人被胃食管反流压迫。
根据全球疾病负担（GBD）的数据，中国的gastropophageale倒流患者的数量从1990年的过去三十年中增加到了506.322亿，增加到了813.273亿，增加到2021年增加到2021年，增加了60％以上。
不仅如此，一项在《世界胃肠病学杂志》上发表的一项研究在2022年发表在《胃肠病学杂志》上，认为，中国大陆的胃食管反流的总体扩散已达到8.7％，相当于超过1.2亿中国DII胃胃食管反流[1]。
在某些食管癌发病率高的地区，胃食管反流的增殖更为高。例如，在河南省的阿南市，胃食管反流的扩散高达17.3％，这意味着当地每六个人中每六个人中的一个人都会受到胃食管反流的压迫[2]。
在回流期间，胃中的物体通常流入食道，在严重的情况下，即使他们很容易在喉咙中，也会引起恶心，干燥屈服和其他不适。这些症状的发生率为58.8％。
但是更痛苦和更常见的是胃灼热，症状可提供高达82.4％的症状。许多患者描述，燃烧的感觉从胃部传播到喉咙，好像火被深入胸部，使生命恶化而不是死亡。
但是，胃食管反流并不总是出现常见症状，例如胃灼热和Reflux。一些“错误”症状，例如胸痛，哮喘和喉炎，也可能与之相关。
因此，胃食管反流通常是偶然的。
2010年，火箭部队综合医院的诊断和治疗数据表明，进入胃食管反流的患者中，有70％以上的患者进入了进入之前的[3]。在2005年至2012年之间，来自虚假文献的ANG数据表明，在高等医院中，胃食管反流的误诊率为16.65％，而在城镇卫生中心，误诊率高达81.36％[4]。
尤其是，胃食管反流可能会鄙视许多43种疾病，其中40％以上的呼吸系统，例如支气管哮喘，慢性支气管炎等。[4]。
近年来，Guiyang City Baiyun地区人民医院的数据显示，夜间咳嗽和哮喘患者中有近三分之一被诊断出患有胃食管反流病。这些人必须平均去三个部门，不法行为的时间长达2。8年[5]。
某些胃食管反流可以被掩盖为“心绞痛”。
根据2021年北京青年每日报告，来自中国东北部吉林的张叔叔曾多次经历过“心绞痛” 13年，并且在冠状动脉中置于七个支架，但症状却没有改善。
直到他到达Rocket Force Special Medical Center进行审查的胃口管手术时，他才发现这是由胃食管反流引起的。症状治疗后，他多年来一直在分散注意力的“心绞痛”终于得到了安慰[6]。
这种生活方式习惯引起了胃管道
胃食管反流的症状与胃酸穿越密不可分。
胃部应该放在胃中的酸和食物，急于赶往食道，甚至流回嘴里。但是，我们的食道和喉咙没有像胃粘膜一样强的保护层。在刺激强酸的刺激下，很容易产生燃烧和疼痛症状[7]。
在上一篇文章中，张叔叔的“心绞痛”是由进入气管的反流引起的，刺激了食管粘膜长时间并引起痉挛，导致胸痛类似于心绞痛或心肌梗塞[6]。
胃酸可以“叛逆”的原因主要是因为食道和胃之间的水平异常 - 下食管括约肌。通常，它可以防止酸酸在进食后像守门员一样增加，但是一旦经常受到刺激和干扰，它就会松一口气，并让酸酸抓住机会回流[7]。
许多令人不安和挑衅的因素来自我们的习惯。
例如，有许多工人像战争一样吃午餐，他们将在三到五分钟内获得食物。在他们的胃之前做出反应，充满饱满。快速吃，没有时间正确咀嚼。直接插入大和粗食的球不仅会损害食管粘膜，而且会导致胃的压力突然增加，刺激胃酸分泌，并减少下部食道括约肌的降低。胃酸自然开始向上奔波[8]。
因此，降低饮食速度不仅可以使您触摸鱼一段时间，还可以保护您的胃。
有些人长时间穿着裤子和紧身裤，可以拥有一个好人，但他们并不期望胃部紧绷，并且会陷入沉没的风险。
当然，那些不能没有烟草和酒精，没有辛辣食物并依靠强茶和咖啡来生活的人也是漫游胃食管反流的高风险群体。浓茶和咖啡中含有的咖啡因和茶碱可以直接在食管下括约肌中放松，并且可能更有可能允许胃食管反流充分利用缺陷[9] [10]。
许多人有这种经历。每当他们接受测试或工作时，他们的胃就会开始恶化，一旦休息，症状就会立即消失。无论如何，胃肠病学部没有发现这种疾病的原因，但胃是精神科部门的治愈。
是的，胃肠道倡导者回流也看不到情绪和压力。
西安坦杜医院的一项研究知道，中国胃食管反流病患者中有41％患有焦虑症状，37％的症状患有悲伤的症状，而近一半的非慢性胃食管食管疾病患者是焦虑和悲伤[11]。
一项发表在消化药理学和治疗剂中的研究表明，焦虑症患者有胃食管反流的风险为3.2倍的普通人。患有焦虑和悲伤的人的抑郁症患者是1.7倍。焦虑的人悲伤的风险是焦虑和悲伤的2.8倍[12]。
因此，当出现诸如胃灼热等常见症状时，也可能是消化不良的声音。
年轻人的胃中青春期之前的青春期
不可忽视的是，许多人现在正在以年轻的年龄为目标。
由于他的学习，每秒进食已成为一种集体习惯。为了获得食物，我经常赶到自助餐厅一百米。订购命令后，我不得不赶回教室学习和放松。从那以后可以种植瘙痒种子。
下班后，工作人员白天依靠浓咖啡和茶，并且夜间迟到了晚上工作。此外，一旦他工作的内部摩擦的心态几乎步入胃食管反流矿。
GBD数据显示，在中国，25-29岁年龄段的胃食管反流疾病的增殖增加了DRA玛蒂曼（Maticman）是疾病的最难受欢迎的地方。
许多人认为胃酸反流和胃灼热只是因为他们吃得太多而无法生气，所以只能容忍它。但事实是，胃食管反流并不是可以通过苦难拖延的小问题。
如果胃酸反复刺激食管粘膜，它不仅会使您的胸部紧绷，而且喉咙会感到痛苦。随着时间的流逝，它也会引起胃肠道出血，或引起胃肠道粘附以及摄入等问题[13]。
此外，胃酸流回嘴里，随着时间的流逝培养搪瓷，这很容易导致蛀牙[14]并加剧口臭[15]，张开嘴巴时会羞辱您。
此外，thlong -term回流会引起癌前病变。 2023年发表在癌症医学上的一项研究表明，胃食管反流的患者患食管癌的风险为3.2倍，喉CA的风险NCER高达5.4倍[16]。
为了降低反流的风险并实现干米的自由，最重要的是改变过去的习惯。 “ 2020年中国胃食管反流疾病共识”强调，生活方式的调整是治疗的基础[17]。
改变吃“吸入风暴”的习惯是第一步。干米很重要，但是您需要仔细咀嚼并慢慢吞咽。此外，只要每天进行超过半小时的运动就可以显着降低胃食管反流的风险[18]。
即使工人不能去健身房，他也会下楼，再走几步去上班，或者晚餐后在办公室里走动。这些练习的碎片将是避免回流的极大帮助。
饮食调整也是一种有效的方法，随着维生素C和饮食纤维的使用增加，多吃蔬菜和粗谷物[18]，同时减少了高脂和油炸食品的使用[19]。
在社交平台上，许多GAstroyophageal Tubesthe回流患者抱怨说他们不能吃冰，辣，辣或酸，有些人每天简化三顿饭，以便他们可以吃“白食物”。
许多人听到了六个单词“控制您的嘴并移动双腿”。但是，大多数人都在哭泣，直到他们拥有胃肠镜，眼中流泪，然后才真正意识到这句话的重要性。
皇后大学病理学和分子医学硕士Wu Liqing回顾了本文的科学性质。
参考：
[1] Lu，T。L.，Li，S。R.，Zhang，J.M。，＆Chen，C。W.（2022）。中国胃食管反流病流行病的荟萃分析。世界胃肠病学杂志，28（45），6410–6420。
[2] Wang，K.，Zhang，L.，He，Z.H.，Liu，Z.J.，Zhang，L.，Hu，N.，Jin，Z.在中国食管癌较高的地区，基于人群的胃食管反流疾病的调查。中国医学杂志，132（13），1516–1523。
[3] Ning Yachan，Wang Zhonghao和Liu Dengke。 （2010）。诊断和治疗1014例住院的胃食管反流疾病患者。中国通用外科杂志（电子版），（3）：264-270。
[4]王方霍。 （2017）。食管反流和呼吸道疾病：胃食管和喉部气管综合征。人们的健康出版社。
[5]吉阳市的Baiyun地区人民医院。 （2025）。关于晚上和哮喘咳嗽的真相：30％的哮喘实际上是胃食管反流的伪装。 2025年5月6日从https://mp.weixin.qq.com/s/k6lzrp1valjz02-lakhcw获得。
[6]北京日的年轻。 （2021）。实际上，尚未治愈7个支架的乳房疼痛实际上是胃食管反流。 2025年5月6日从https://epaper.ynet.com/html/2021-07/15/content_379102.htm获得？ div = -1。
[7]大众版的默克诊断和手机处理。 （2024）。胃食管反流疾病（GERD）。 2025年5月6日摘自https://www.msdmanuals.cn/home/digestive-cesorders/esophageal-and-swallow-dwald-disorders/gastroesophageageal-reflux-disease-shard。
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